“Coach en nutrition et sport à domicile”

Compétences

Je vous offre la première heure de coaching. Durant cette heure, nous faisons une évaluation de votre alimentation et une évaluation de votre rythme de vie. Ensemble nous réfléchissons à des objectifs atteignables et nous planifions chacune des étapes de votre progression. Enfin, j’évalue votre forme physique grâce à des tests physiques bien spécifiques. J’effectue également une analyse morpho-anatomique, et posturale.

Conseils en nutrition : Préparer vous à être étonné par ce que vous allez entendre… Je travaille en 3 étapes : Triage des placards - Comprendre son Supermarché - cuisiner au quotidien..

Cours de sport à domicile : Des programmes et techniques spécifiques seront mises en œuvre selon les objectifs de chacun (perte de graisse, tonification, construction musculaire, développement de l’endurance..)

Pour plus d'information je vous invite à découvrir mon site internet : www.coachnutrisport.fr

Sébastien votre coach

Membre Skilto depuis mars 2014

A propos de Coachnutrisport

Diplômes: Master 2

Management et gestion d’entreprise de services, 2007-2008 Option sport et loisirs à l’IUP, l’IAE de Limoges.

Licence professionnelle

« Manager & Entraîneur », 2005-2006 Promotion Pierre Villepreux avec le Centre de Droit et d’Économie du Sport de Limoges Dirigé par J-P Karaquillo et G. Coudert.


DEUG STAPS
formation caochnutrisport

Diplôme d’Etudes Universitaires Générales « Sciences et Métiers du sport », 2004-05 Brive


BNSSA

Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique


CFAPSE

Certificat de Formation Aux Activités de Premiers Secours en Equipe.


AFPS

Attestation de Formations Aux Premiers Secours.


Arbitre

Arbitre Universitaire et territorial en rugby.


Entraineur Rugby

cycle 1 d’entraîneur de rugby.


Carte Professionnel n°08707ED0051

Expérience: Mes qualifications me permettent de vous proposer des services de hautes qualités et un accompagnement en toute sécurité.

Sébastien

Personnel:

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